Keine
Panik; Angst und Stress meiden! Das Wichtigste für die Prävention, im Fall
einer
Infektion und für dieHeilung bei besagten Viren, ist ein starkes Immunsystem!
Tägliche
Bewegung am Besten in der Natur, Parks, Wäldern, Durchblutung, frische
Luft,
präventiv schwitzen, kalt duschen, heiß baden,.. Sonne tanken in Maßen,
Gesundheitsschlaf
oder gut ausschlafen! Präventiv hilft auch Achtsamkeit
untereinander,
freundlicher Austausch auf 'Abstand'. Lebensmittel wie Granatapfel,
Ingwer,
Knoblauch, Kokosöl, Sanddorn, Süßholz helfen präventiv gegen Viren etc.
Wichtig !
Vitamin B6 ist gut für Bildung von Immunbotenstoffen, Vitamin E für
Abwehrzellen
und gegen freie Radikale - ebenso wie ein Glas Rotwein.
Spurenelemente
wie Selen und/oder Zink sind auch gut für die Immunsystemstärkung,
enthalten
in Cashewnüssen, Fisch, Kürbiskernen, Mandeln, Mohn, Reis
und Sesam.
Sauerkraut, Kefir, Kimchi und Miso enthält die wichtigen Probiotika,
diese
können auch das Immunsystem und die Immunabwehr stärken. Mehr ist im
Prinzip
nicht nötig, einige der u.g. Lebensmittel sind ausreichend. Jeder sollte wissen
was sein
Immunsystem stärkt und stärken kann. Knoblauch und Süßholz sind starke
Blocker gegen
schädliche Bakterien und Viren!
Hier noch zwei 5-Punkte für die Prävention und die Milderung der
Symptome
bei Ansteckung. Im Prinzip reichen einige der gesunden
Lebensmittel und
Heilmittel für die Immunsystemstärkung und Reduzierung von Viren.
Ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung mit den aufgezählten
Lebensmittel kann fast jeden bakteriellen und viralen Befall
verhindern bzw.
mindern.
-
Bärlauch, Brokkoli, Knoblauch! Kohlgemüse, Salbei, Sauerkraut, Süßholz !
- Grüner
Tee (3x täglich), Honig mit Knoblauch, Kokosöl, Kurkuma,..
- Hanföl,
Leinöl, Bio-Sonnenblumen und/oder Walnussöl, Kümmel, Oregano
-
Granatapfel ! Ingwer, Paprika rot, Reis, Sanddorn! Süßkartoffeln,..
-
Sonnenblumenkerne, Kefir, Kimchi, Miso,.. Probiotika
Natürlich
hat jedes Land, jede Region und jeder Kontinent spezielle Heilmittel bzw.
Lebensmittel.
Bitte setzt diese Liste fort, wenn möglich.
Mit vielen
der Lebensmittel sind Immunpräparate überflüssig, können jedoch bei
Risikogruppen
und Patienten von Ärzten oder Apothekern empfohlen bzw. verteilt
werden!
Mineral-Vitamindepots alle Tage sind nicht verkehrt. Einige der genannten
Mittel für
die Prävention sind auch bei Ansteckung wirksam, da für die Heilung primär
ein starkes
Immunsystem nötig ist. Cayennepfeffer und Chilli kann auch helfen, nicht
jeder
verträgt jedoch starke Schärfegrade.
Weitere wichtige Informationen, wie man den Coronavirus reduzieren
und
vielleicht sogar den Virus stoppen kann.
Die
offiziellen Tipps wie Desinfektion, Händewaschen usw. sind für die meisten
Menschen
klar.. hier sind einige fortschrittliche Methoden und weitere Lösungen, die
auch
wahrscheinlich helfen könnten – zur Vorbeugung und sogar zur Heilung!
1. Trinken
von Heilwasser, gesunde Ernährung und Stärkung des Immunsystems,
wöchentliche
Mineral- und Vitamindepots - die offiziellen Gesundheitsbehörden
sollten M
& V-Depots verteilen.
2. Alle
1-3 Tage Knoblauch bedeckt die Haut mit einer Schutzschicht gegen einige
Bakterien
und Viren! Knoblauch hat das Potenzial viele Krankheiten zu vermeiden,
nicht nur
bei bakteriellen oder virellen Problemen.
3. Es ist
sehr wichtig, im Notfall über 'medizinisches' UV-C-Licht nachzudenken und
es evtl.
für gewisse Räume in größerem Maßstab zu verwenden, insbesondere für
Kurierdienste,
Postämter, Verteilungszentren, Lebensmittel- und andere
Zustelldienste.
Dreck, Fett, Öl,.. je nach Kombination kann die Verbreitung von
Viren
enorm fördern! Fettige Speisen und sehr ungesunde Lebensweise kann im
Bezug auf
Virenverbeitung sehr nachteilig sein. Es gibt tragbare UV-C-Geräte in
Entwicklung
und Produktion. Öffentliche Hotspots wie Busse, Bibliotheken,
Krankenhäuser,
Züge, Straßenbahnen, Universitäten könnten solche "medizinischen"
UVC-Lichter
einsetzen - gerade früh, Mittag, Abends oder wenn sie halt leer sind.
4. Es gibt
einen Adaptogen-Heiltee wie Ginseng, der Schaden und Leiden für
infizierte
Menschen reduzieren kann und sogar das Potenzial hat die Krankheit
vollständig
zu heilen!
5. Vor
einiger Zeit wurde ein Baum gefunden, der eine der wirksamsten Substanzen
enthält.
Medizinische Tests haben gezeigt das er den Virus im Körper erheblich
reduzieren
kann. Die schlechte Nachricht, der Baum ist sehr gefährdet und nur in
wenigen
Regionen wie in Indonesien verfügbar. Eine indust. Synthetisierung ist
möglicherweise
in ca. 4-8 Monaten möglich, je nach Nation, Region oder Situation.
Greening
Deserts hat im März 2020 ein spezielles Forschungsprogramm gestartet
um
potentielle Arzneipflanzen bzw. Heilpflanzen zu erforschen und zu kultivieren -
besonders
die Wirkstoffe für die Immunsystemstärkung und gegen die Ausbreitung
von Viren
im Körper sowie im Umfeld. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf
heimischen
Pflanzen, Kräutern, ätherischen Ölen und antiviralen Naturprodukten.
Greening
Deserts benötigt dringend finanzielle Unterstützung um die Forschung und
Produktion
zu beschleunigen. Eine Fast-Track-Finanzierung wäre angebracht.
Hier noch zwei Hinweise zu zwei wichtigen Vitaminen.
Vitamin A
stärkt die Abwehrkräfte, unterstützt Haut- und Schleimhautzellen.
Aprikosen,
Eier, Grünkohl und Spinat enthalten besonders viel des Vitamins.
Vitamin C
schützt die Zellen vor schädlichen freien Radikalen, steigert die Antikörper-
Produktion
und unterstützt die Vermehrung von weißen Blutkörperchen, dies kann
Infektionen
verlangsamen und Neuinfektionen reduzieren.
All diese
Hinweise und Tips sind kein Ersatz für professionelle medizinische
Behandlungen
und/oder Arztbesuche im Fall eines schweren Krankheitsverlaufs. Die
Informationen
dienen hauptsächlich der Aufklärung, Prävention und sind als
Unterstützung
gedacht. Bei ernstem Verdacht und bekannten Symptomen wird der
Besuch bei
vertrauten Ärzten bzw. zuständigen Stellen, etwa in Krankenhäusern oder
Universitätskliniken
empfohlen. Besonders gefährdete Personengruppen wie
Krebskranke,
alte und schwache Menschen sollten dies ernst nehmen. Ebenso
Personen
mit Autoimmunerkrankungen, mit chronischen Atemwegserkrankungen,
fortschreitenden
Systemerkrankungen wie Tuberkulose, Leukämie oder mit einer
HIV-Infektion,
sollten an einen fachkundigen Arzt verwiesen werden. Gleiches gilt,
wenn akute
Infektionen mit schweren Symptomen einhergehen. Ethik und Moral
sollte das
Gebot der Stunde sein, Geldmacherei mit gewissen Produkten, etwa mit
Schutzmaterial
ist das Letzte.
Es gibt im
Internet viele nützlichen Artikel und Informationen zu den genannten
Themen,
etwa vom Netdoktor: 9 Tipps gegen ein schwaches Immunsystem. Online-
Beratungen
und Workshops für die Immunsystemstärkung und Prävention sind auch
nicht
verkehrt.
Bitte
teilt die wichtigen Informationen weiter, konstruktives Feedback und
Übersetzungen
sind willkommen. Seid nicht egoistisch oder ignorant, es macht alles
noch
schlimmer. Solidarität und Courage sind heutzutage wichtiger denn je. Seid
solidarisch
mit Betroffenen, besonders mit stark betroffenen Regionen bzw. Nationen,
z.B. wie
Italien und Spanien in Europa. Wenn es um Gesundheit geht, sollte es
zudem
nicht am Geld mangeln, Menschenrechte gehen vor.
Wenn Ihr
weitere Informationen wollt kontaktiert gerne per E-Mail contactad oder über
andere
offizielle Kanäle. @greeningdeserts.com
Zum Abschluss noch ein paar interessante Redewendungen, Weisheiten
und
Zitate:
Gesundheit
ohne Geld ist eine halbe Krankheit. - Aus Italien
Gesundheit
und froher Mut, das ist des Menschen höchstes Gut. - Deutsches
Sprichwort
Der Mann,
der zu beschäftigt ist, sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist wie ein
Handwerker,
der keine Zeit hat, seine Werkzeuge zu pflegen. - Aus Spanien
Die Beste
Vorsorge ist Lernen. Geld kann verlorengehen oder gestohlen werden,
Gesundheit
und Kräfte können schwinden, doch was man im Kopf hat, bleibt für
immer. -
Unbekannt
Freude ist
unentbehrlich für die körperliche und für die seelische Gesundheit.
Für seine
Gesundheit muß man mehr lassen als tun. - Unbekannt
Menschen
mit moderatem Alkoholkonsum leben nach heute gesicherter
wissenschaftlicher
Erkenntnis länger als solche, die dem Alkohol ganz entsagen.
Entscheidend
ist die Dosis. Der Verzicht auf Wein ist ein
Risikofaktor
für unsere Gesundheit. - Unbekannt
Mit Geld
können wir kaufen:
Ein Bett,
aber keinen Schlaf;
Bücher,
aber keine Intelligenz;
Essen,
aber keinen Appetit;
Schmuck,
aber keine Schönheit;
Häuser,
aber keine Gemeinschaft;
Medizin,
aber keine Gesundheit;
Luxusartikel,
aber keine Freude!
Allerlei -
aber kein Glück;
sogar eine
Kirche,
aber
niemals den Himmel!
Aus
Guatemala
Wieviele
Menschen setzen ihre Gesundheit daran, viel Geld zu verdienen, und
müssen
dann ihr ganzes Geld daransetzten, wieder gesund zu werden. - Unbekannt
Laß dich
anstecken von der Menschlichkeit und infiziere dann gründlich deine
Umgebung,
auf daß der Virus der Nächstenliebe die Welt erobert, bevor es ein
anderer
Virus schafft. - Christa Schyboll
Neuigkeiten
und Updates werden folgen. Besucht auch Greening Deserts Netzwerkund
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